쾌식쾌면쾌변 이야기
치과 의사가 알려주는 수면 비밀: 턱만 살짝 당겼는데 무호흡증이 사라진다?
혹시 자다가 갑자기 “컥!” 하는 소리와 함께 숨이 막혀서 깬 적이 있으신가요? 혹은 배우자로부터 “자다가 숨을 안 쉬더라”라는 무서운 이야기를 들어보셨나요? 수면 무호흡증은
12월 17, 2025
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혹시 자다가 갑자기 “컥!” 하는 소리와 함께 숨이 막혀서 깬 적이 있으신가요? 혹은 배우자로부터 “자다가 숨을 안 쉬더라”라는 무서운 이야기를 들어보셨나요? 수면 무호흡증은
여러분, 요즘 틱톡과 인스타그램 등 소셜 미디어에서 **’파이버맥싱(Fibermaxxing)’**이라는 트렌드가 급부상하고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 건강과 다이어트의 필수 요소로 불리는 ‘섬유질’을 극한으로 섭취해 소화기 건강을 되찾고
가벼운 과민성 대장 증후군 증상으로 시작된 불편함, 반복되는 출혈, 그리고 설명되지 않는 불안감. 하지만 응급 진료소도, 주치의도 그녀의 말을 제대로 들어주지 않았습니다. “젊고 건강하니까 암일